VagusBalance - Genieße den Zauber des inneren Friedens
In diesem inspirierenden Workshop werden wir uns auf die heilende Kraft von Yoga und Meditation konzentrieren, um das Nervensystem zu beruhigen und den Vagusnerv zu stimulieren.
Der Vagusnerv spielt eine entscheidende Rolle bei der Regulierung von Stressreaktionen und der Förderung des allgemeinen Wohlbefindens.
In einer entspannten Atmosphäre lernst du verschiedene Yoga- und Meditationspraktiken kennen, die dein Nervensystem beruhigen und den Vagusnerv stimulieren. Dadurch erschaffst du für dich die Möglichkeit, dich intensiv mit deinem Körper und Geist zu verbinden.
Durch eine regelmäßige Praxis erlangst du mehr emotionale Stabilität, reduzierst Stresssymptome und förderst deine mentale Klarheit. Zusätzlich stärkst du dein Immunsystem und unterstützt deine körpereigenen Selbstheilungskräfte.
Dieser Workshop ist ideal für alle, die nach einer Neuausrichtung suchen oder einfach nur innere Balance genießen möchten. Egal ob du ein erfahrener Yogi bist oder gerade erst mit Yoga beginnst - dieses Angebot ist für jeden geeignet.
Sichere dir jetzt deinen Platz, ich freue mich auf dich!
Termin: FREITAG / 09.02.2024 / 19-21 UHR
Anmeldung: https://yohanna-und-ich.as.me/?appointmentType=56944804 oder 0176 23422664
Hanna Fenken
Yogalehrerin, Friedenstifterin www.yohanna-und-ich.de